ออฟฟิศซินโดรม เป็นภัยใกล้ตัวที่เรามักจะมองข้ามกันอยู่เสมอ
หนึ่งในสาเหตุที่พบเจอบ่อย มาจากการนั่งทำงานในท่าเดิม วันละหลายๆชั่วโมง …การปรับเก้าที่นั่งของเราจึงมีส่วนช่วยเป็นอย่างมากเพื่อจะชะลอหรือบรรเทาอาการได้ กับ…

ปรับเก้าอี้เพียงนิด …เปลี่ยนชีวิต หนีออฟฟิศซินโดรม

1. ขอบของเบาะเก้าอี้ต่ำกว่าระดับเข่า
2. วางเท้าลงบนพื้น ให้ขาทำมุม 90 องศา
3. ใช้หมอนหนุนหลังส่วนล่าง
4. ที่รองแขนอยู่ระดับข้อศอก ให้ไหล่อยู่ในตำแหน่งที่ผ่อนคลาย
5. คีย์บอร์ดอยู่ดับข้อศอก ทำมุม 90 องศา

———————————————-
DERWANA Clinic
———————————————-
“Courage to Change”
แล้วคุณจะเป็นคนที่…ใครๆก็จะหลงรัก
———————————————-

💟สอบถามเพิ่มเติมได้ที่💟
Derwana Clinic
Line ID : derwanaclinic
Tel : 0903242264
Inbox : www.facebook.com/DerwanaClinic/messages/
ซ.ลาดพร้าว 101 แยก 39 …เดินทางง่าย มีที่จอดรถค่ะ^^